Best Medical Treatment

हेलो दोस्तों subkuchhindi.com में आप सभी का फिर से स्वागत हे | आज हम खांसी और जुकाम  के लिए बेहद असरदार  घरेलु उपचार के बारे में बात करेंगे – तो चलिए सुरु करते

घरेलु उपचार

खांसी और जुकाम के लिए बेहद असरदार साथ घरेलू पहला उपचार – दूध और हल्दी

  •  दूध और हल्दी सर्दी और खांसी के सबसे असरदार इलाजो में से एक है इसके लिए एक गिलास दूध को गर्म करें और उसमें आधा छोटा चम्मच हल्दी का पाउडर मिला ले रात को सोते समय से पीकर सोना चाहिए जल्दी असर के लिए हल्दी वाला दूध पीने के बाद कुछ भी नहीं खाना पीना चाहिए कुछ दिन तक रोजाना हल्दी मिला या गर्म दूध पीने से सर्दी लगकर होने वाला खांसी जुकाम ठीक हो जाता है, हल्दी का दूध बच्चों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है|

दूसरा उपचार – शहद,दालचीनी और नींबू

  • शहद दालचीनी और नींबू के मिश्रण से शहद दालचीनी और नींबू का सिरप सर्दी खांसी दूर करने के लिए एक बढ़िया घरेलू दवा है इस सिरप को बनाने के लिए एक बर्तन में 250 ग्राम शहद  डालें इसमें एक नींबू का रस और एक चम्मच पिसी हुई दाल चीनी मिलाएं रोजाना दिन में तीन बार पीने से खांसी जुकाम जल्दी ठीक हो जाती है |

तीसरा उपचार – अदरक

  • अदरक खांसी जुकाम के लिए दवा है इसके लिए कुछ अदरक के टुकड़े करें और अच्छे से आधा चम्मच काले नमक के साथ में जब भी आपको अपने गले में खराश हो तो इसे खाना शुरू कर दें | यह गले में सूजन से निपटने का रामबाण इलाज साबित होता है और खांसी जुकाम को ठीक करता है|
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चोथा उपचार – गाजर

  • गाजर का ज्यादातर लोग इस बात को नहीं जानते पर यह सच है कि गाजर का रस सर्दी और खांसी की समस्याओं को दूर करने में पूरी तरह सक्षम है | खांसी के दौरान दोपहर के समय एक गिलास गाजर के रस का सेवन करने से खांसी में आराम मिलता है साथ ही गाजर के रस के प्राकृतिक गुण आपको स्वस्थ रहने और साथ ही साथ अपनी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में काफी मदद करते हैं|
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पांचवा उपचार – हर्बल चाय

  • हर्बल चाय में तुलसी के पांच पत्ते डालकर उबालने के बाद इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिला लें जुकाम ठीक होने तक दिन में रोजाना एक बार चाय पी सकते हैं आप चाहें तो इस चाय में दालचीनी लहसुन की कली राजा कटिंग भी डाल सकते हैं इस मिश्रण को कांच में उबालें और साथ ही साथ ही से ढक कर रखें इससे इन पदार्थों की पौष्टिकता बनी रहेगी भोले सर्दी खांसी की समस्या के चलते अक्सर नाक बंद हो जाती है|

छटा उपचार- वृक्ष

  • वृक्ष की भाप ले सर्दी खांसी की समस्या के चलते अक्सर नाक भी बंद हो जाती है एक बड़े भवनों में गर्म उभरता पानी लें और उसमें एक छोटा चम्मच वृक्ष डालें अपने सिर को एक बड़े तो लिए से ढक लें और धीरे-धीरे भाग लेते रहें जुकाम के दिनों में रोजाना रात को इस प्रक्रिया को करने से आपकी नाक पूरी तरह खुल जाएगी और आपको सांस लेने में कोई तकलीफ नहीं होगी|
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 सातवां उपचार – तुलसी अदरक और काली मिर्च

  • तुलसी अदरक और काली मिर्च की चाय सर्दी जुखाम का शिकार होने पर आप अपने लिए मसालेदार चाय भी बना सकते हैं इस को बनाने के लिए आप आधा कप पानी में चाय पत्ती तुलसी अदरक काली मिर्च और एक चुटकी इलायची पाउडर डालकर उबालें फिर तीन चौथाई कप दूध डालें और उबाल आने पर चाय पी ले यह सभी इनग्रेडिएंट्स गले के दर्द जुकाम और खांसी में अंदरूनी तौर पर आराम देते हैं यह कुछ दिनों तक रोजाना पीने से सर्दी लगकर होने वाला खांसी जुकाम जड़ से खत्म हो जाता है|

            तो दोस्तों उमीद से इन सबी घरेलु उपचार से आपकी सर्दी खासी  पूरी तराह से ठीक हो जाएगी | अगर आपको यह पोस्ट अच्छी लगी हो तो इसे शेयर करे और  अगेर आपकी कुछ क्वेश्चन्स हो तो हमे comment में  बताये , हम इसका जवाब जरुर देंगे |  तो दोस्तों मिलते हे मेरी अगली पोस्ट पर तब तक के लिए

जय हिन्द वन्दे मातरम् |

8 Comments

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